材料： 卵　5個 A水　100ml A白だし　大さじ1 A鶏ガラスープの素　小さじ2 A塩　小さじ1/2 Aにんにくすりおろし　小さじ1 黒こしょう　適量

作り方： ① お湯を沸かした鍋に卵を入れ、9分ゆでる。② ①を冷水で冷まし、殻をむく。③ 保存袋に②とAを入れ、一晩おく。仕上げに黒こしょうをふったら、完成！